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无法想象,你的体内竟然有6.5kg的垃圾
作者:管理员    发布于:2017-11-19 09:10:59    文字:【】【】【

大城市的生活有多快?

快到10分钟就就完成早餐和洗漱

快到30分钟的午饭10分钟解决

伏案工作8小时,一动不动

快到,身体越来越吃不消。

无法想象,你的体内竟然有6.5kg的垃圾

你很少能看到一个普通的上班族

会在餐厅里面慢悠悠的扒拉着饭

大多数都是在快餐店里或电脑前

急匆匆地扒拉几口,然后继续工作

晚上一有空就要拉着朋友胡吃海喝

无法想象,你的体内竟然有6.5kg的垃圾

无法想象,你的体内竟然有6.5kg的垃圾

没有规律的作息生活,以及长时间伏案工作严重加重了肠胃负担。

快三十了还在长青春痘、肌肤暗沉无光、消化不良接踵而至;甚至还有口腔异味!!头晕目眩易疲劳、喝口凉水都发胖、这些都是便秘、肠胃不好的“功劳”。

无法想象,你的体内竟然有6.5kg的垃圾

现代都市,有超过三成的民众深受「便秘」之苦,但这些便秘族竟然有一半把它当成小毛病,而不以为然。事实上,便秘是多种疾病的一个症状,是体内乱源的开始。除了带来心理上的不适与烦躁以外,最重要的是会对机体造成伤害。

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便秘有多恐怖?

人的肠道有5-7米长,千褶百皱,平均每隔3.5厘米就有一个弯折,最高时能积存6.5公斤的粪便,如果不能及时把粪便排出,就会被肠道当成营养重新吸收,从而导致肤色晦暗、斑痘丛生、口臭熏人、肥胖、甚至癌症...

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还有,如果存在大肠的废物长期得不到排解变硬时,硬的废物也会变大,中、老年人更加没有气力搬走废物。这些废物会有更多毒素,更多细菌去侵袭肠壁,形成息肉。这些息肉有时候会长大,甚至变成癌细胞。

所以我们要多注意饮食健康,多做运动,多吃蔬果青菜,不挑吃,才会有个好身体哦! wetewtewt

 

 

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